Uzmanlar Sporcu Sütyeni Takmanın Göğüs Şişmesine Neden Olabileceği Konusunda Uyardı!
![](https://akhisarajans.com.tr/wp-content/uploads/2023/03/uzmanlar-sporcu-sutyeni-takmanin-gogus-sismesine-neden-olabilecegi-konusunda-uyardi-rubxaaZU.webp)
Bu içerik tüm kadınların ortak kaygısı olan sütyenlerle ilgilidir. Birden fazla sütyen rahatsızlık verdiği için birçok kadın günlük hayatında spor sutyeni kullanmayı tercih eder. Ama şimdi bilmeseniz bile yanlış sutyeni kullanıyor olabilirsiniz. Ayrıntılara git ?
Kaynak:https://www.buzzfeed.com/mayaogolini/…
Kelly isimli bir TikTok kullanıcısı, son dönemde yaşadığı sağlık sorunlarını paylaştı.
![](https://akhisarajans.com.tr/wp-content/uploads/2023/03/uzmanlar-sporcu-sutyeni-takmanin-gogus-sismesine-neden-olabilecegi-konusunda-uyardi-0-cIsgRcjg.jpg)
Videoda Kelly, göğsünde bir yumru keşfettikten sonra ultrason yaptırması gerektiğini açıklıyor. Daha sonra Kelly, doktorunun spor sutyeni giydiği için göğüslerinde lenf nodu sıvısı kaldığını açıkladığını söylüyor.
Buzzfeed grubu, Denver’da yaşayan 33 yaşındaki yaşam koçu Kelly ile konuştu.
![](https://akhisarajans.com.tr/wp-content/uploads/2023/03/uzmanlar-sporcu-sutyeni-takmanin-gogus-sismesine-neden-olabilecegi-konusunda-uyardi-1-9tNDxvpg.jpg)
Kelly, Buzzfeed’e göğsündeki yumruğun bir kadın doğum uzmanıyla yıllık muayenesi sırasında keşfedildiğini söyledi. Kelly geriye dönüp baktığında, yumrunun keşfedildiği sol göğsündeki rahatsızlık dahil, daha önce gözden kaçırdığı bazı potansiyel işaretler olduğunu açıkladı. “En çok sırt üstü yatarken rahatsız oluyordum ve göğsüm koltuk altına yakındı” diye ekledi.
Kelly, imajında her zaman spor sutyeni giydiğini söylerken abartı olmadığını da açıkladı.
![](https://akhisarajans.com.tr/wp-content/uploads/2023/03/uzmanlar-sporcu-sutyeni-takmanin-gogus-sismesine-neden-olabilecegi-konusunda-uyardi-2-RrRT3dhH.jpg)
Ancak sporcu sutyeni kullanımını kısıtlayıp doktorunun önerdiği egzersizleri yaptıktan sonra rahatsızlığının azaldığını sözlerine ekledi.
Kurul onaylı bir doğum uzmanı olan Dr. Kelly, Kelly’nin durumunun nadir olmadığını söylüyor. Erica Montes dedi ki:
![](https://akhisarajans.com.tr/wp-content/uploads/2023/03/uzmanlar-sporcu-sutyeni-takmanin-gogus-sismesine-neden-olabilecegi-konusunda-uyardi-3-MFDts7s3.jpg)
‘Vücudunuzun lenf sıvısının göğüsten dışarı akmasına izin veren lenfatik sistemde lenf damarları vardır. Spor sütyenleri göğüslerinizi sıkıştırdığından, Kelly’nin durumunda olduğu gibi bu sıvının tıkanmasına neden olabilir. Çok sıkı bir spor sutyeni veya dar bir üst giyiyorsanız, lenfatik sıvının birikmesi nedeniyle her zaman şişme olasılığı vardır.’
“Lenfatik sistem nedir?” Soranlara hızlıca açıklayalım.
![](https://akhisarajans.com.tr/wp-content/uploads/2023/03/uzmanlar-sporcu-sutyeni-takmanin-gogus-sismesine-neden-olabilecegi-konusunda-uyardi-4-UB8B9k5t.jpg)
Lenfatik sistem, bağışıklık sisteminin bir modülüdür ve amacı vücut dokularımızdaki sıvı seviyelerini korumaktır. Ayrıca sindirim sisteminden yağ emer ve bakteri ve virüsler gibi vücudunuza giren yabancı elementleri izleyen ve yok eden bağışıklık hücreleri üretir.
Dr. Montes ayrıca, bu sorunun atletik sütyen giyenlere özgü olmadığını da açıkladı.
![](https://akhisarajans.com.tr/wp-content/uploads/2023/03/uzmanlar-sporcu-sutyeni-takmanin-gogus-sismesine-neden-olabilecegi-konusunda-uyardi-5-s6n36sgJ.jpg)
Sorun göğüse yapılan baskıdan kaynaklandığı için bu tıkanıklıklar anneler emzirirken göğse gereksiz baskı uyguladığında da oluşabilir. Montes, tedavi edilmediğinde birikimin şişmeye ve enfeksiyona yol açabileceğini söyledi.
“Göğüslerinizi sıkılaştıran sütyen ayrıca muhtemelen nefes almada güçlük, mide yanması, cilt enfeksiyonları veya kızarıklıkları ve duruş sorunlarına neden olabilir.”
Dr. Montes, bir kişi adet döngüsü sırasında meme dokusunda hormonal değişiklikler yaşadığından, memedeki bazı yumruların süreksiz olabileceğini açıkladı.
![](https://akhisarajans.com.tr/wp-content/uploads/2023/03/uzmanlar-sporcu-sutyeni-takmanin-gogus-sismesine-neden-olabilecegi-konusunda-uyardi-6-k7kAG4qR.jpg)
‘Meme dokusundaki her yumru kötü değildir. Ancak kendinizi incelemek çok önemlidir. Yumru büyürse, ağrırsa, ciltte herhangi bir değişiklik olursa veya meme başı akıntısı olursa mutlaka doktora gidilmelidir. Kötü huylu bir kitle de olsa erken teşhis ve tedavi hayat kurtarır.’